fit • gesund • wohlfühlen•
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So kann ich dir helfen
Personal Training
Dein Ziel, dein Training.
Gemeinsam entwickeln wir ein Programm, das perfekt zu dir passt – für Kraft, Energie und ein besseres Körpergefühl.
Mit persönlicher Unterstützung und echten Fortschritten auf deinem Weg.
Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung, die in dein Leben passt.
Ohne Verzicht, dafür mit alltagstauglichen Tipps und motivierender Begleitung.
Zusammen schaffen wir eine Basis, die dir mehr Energie und Wohlbefinden schenkt.
Schlaf Coaching
Erholsamer Schlaf ist keine Selbstverständlichkeit.
Aber mit den richtigen Routinen machbar.
Ich zeige dir, wie du besser ein- und durchschläfst – für frische Energie und einen entspannten Start in den Tag.
Mehr über
mich
Hi, ich bin Maria!
Früher war ich Profisportlerin – heute dreht sich bei mir alles darum, Gesundheit und Wohlbefinden in den Alltag zu bringen. Es macht mir riesig Spaß, Menschen dabei zu unterstützen, sich stark und voller Energie zu fühlen.
Du möchtest mit mir an deinem
Wohlbefinden arbeiten?
Du möchtest dich mit meiner Hilfe endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen?
Dann schicke mir eine kurze Nachricht und ich melde mich schnellstmöglich bei dir!
Deine Maria :)